双子・発達障害児の育児ブログ

7歳双子(女女)育児中の専業主婦です。公立幼稚園→支援級→フリースクール。子どもの様子や発達障害についての情報を発信します。

主婦・旦那・ママ友・その他

【自閉症育児が辛い…と思ったら】今日の夕飯何しよう?と思っているあなたへ~毎日の献立の決め方~

おはようございます、ゆうです。 今日は、毎日の夕食メニュー決めについてお話したいと思います。 昨日は肉にしたから、今日は魚?でも、副菜がないわ…などなど考えるとキリがありません。どうしたら毎日の献立で困らないんだろうか?3つのポイントをまとめ…

【発達障害/育児】5分で終わる買い物術!子どもの癇癪がひどく買い物に行けないあなたへ。

こんにちは、ゆうです。 目次 今回は、5分で終わる買い物術というテーマでお届けします。 この記事を読めば 逆にこの記事を読まなければ、 ◆レシピを見ずに作れる料理は何種類ありますか?まずはそれを把握しましょう。 ◆上記のメニュー+既成のもので、5…

【自閉症育児が辛い…と思ったら】3分で完了!子どもを叱らず、笑顔でいられる方法!vol.1

こんにちは、ゆうです。 目次 ◆大変な家事を丸投げしましょう! ◆ヘルパーを利用する際のポイント ◆私が実際にヘルパーを使用していた頃 ◆特に助かっていたのが、夕飯作りです! ◆近所の方が支援してくださるので、自分1人で育児している感覚がなくなります…

自己紹介~ゆうってこんな人~

自己紹介します! 自己紹介 幼少期: 小学校: 中学校: 高校: 大学: 社会人: 結婚直前: 結婚: 私の好きなこと… 私の得意なこと… 私の価値観… 私の強み はじめまして。ゆうです。 自己紹介します! ご訪問ありがとうございます。ここでは、主に双子育児…