こちらのブログのリメイクバージョンです。
〜海外でパスポートをなくした時の気持ちで考えてみる〜
子どもが突然怒り出したり、大泣きしたりすると、
「そんなことで怒らなくても…。」
と思ってしまうことはありませんか？
私も以前はそうでした。
でも、ある出来事をきっかけに、子どもの見え方が大きく変わったんです。
- 〜海外でパスポートをなくした時の気持ちで考えてみる〜
- 想像してみてください。
- 実は、子どもにも同じことが起きています。
- 怒りの奥には、不安がありました。
- 子どもは「困っている」のかもしれない。
- 「大丈夫」を少しずつ増やしていく。
- レジリエンスは「大丈夫」の積み重ね。
想像してみてください。
あなたは海外旅行中です。
しかも、日本語しか話せません。
そんな中、パスポートをなくしてしまいました。
頭の中は真っ白。
「どうしよう。」
「帰れないかもしれない。」
「何をすればいいの？」
もうパニックです。
そんな時、一人の日本人が声をかけてくれました。
「大使館に行けば大丈夫ですよ。」
たったそれだけ。
でも、その一言を聞いた瞬間、
「よかった…。なんとかなる。」
と、少し肩の力が抜けませんか？
問題が解決したわけではありません。
でも、
「どうしたらいいか分かった」
それだけで、人は安心できるんです。
実は、子どもにも同じことが起きています。
ある日、わが家でこんな出来事がありました。
長女のきーちゃんが、
床にあったコンセントを踏みました。
すると次の瞬間。
次女のりーちゃんが大爆発。
「なんで踏むのーー！！」
泣いて怒って、大混乱です。
以前の私だったら、
「そんなに怒らなくても。」
と思っていたかもしれません。
でも、その時は少し立ち止まって考えてみました。
「この子は何に困っているんだろう？」
怒りの奥には、不安がありました。
話を聞いてみると、
りーちゃんは
「壊れたらどうしよう。充電できなくなったらもう遊べなくなっちゃう！」
と不安だったんです。
そこで私は伝えました。
「大丈夫。」
「ちょっと踏んだくらいじゃ壊れないよ。」
「もし壊れたとしても、替えがあるから大丈夫。」
すると、さっきまで泣いて怒っていたりーちゃんは、少しずつ落ち着いていきました。
怒りを止めたわけではありません。
安心できる情報を渡しただけなんです。
子どもは「困っている」のかもしれない。
私たちはつい、
怒っている姿だけを見てしまいます。
でも、その奥には、
- どうしたらいいか分からない
- 初めての出来事で不安
- 失敗したら怖い
- 壊れたらどうしよう
そんな気持ちが隠れていることがあります。
海外でパスポートをなくした時の私たちも、
誰かが
「大使館に行けば大丈夫。」
と教えてくれたら安心できます。
子どもも同じ。
怒っているように見えても、
本当は
「安心したい。」
だけなのかもしれません。
「大丈夫」を少しずつ増やしていく。
もちろん、人生では失敗もあります。
思い通りにいかないこともあります。
でも、そのたびに、
「大丈夫。」
「こうすればいいよ。」
「次があるよ。」
そんな言葉や経験が積み重なることで、
子どもの中には
「何かあっても、なんとかなる。」
という感覚が育っていきます。
それは、失敗しない子になることではありません。
失敗しても、立ち直れる子になること。
レジリエンスは「大丈夫」の積み重ね。
レジリエンスとは、
「心の回復力」と言われています。
私は最近、この力は、安心できる経験を少しずつ積み重ねることで育つのではないかと思っています。
たくさんぶつかって、
たくさん失敗して、
そのたびに
「大丈夫。」
を少しずつ増やしていく。
そうやって、
レジリエンス（心の回復力）は育っていくのかもしれません。
だから今日も、
子どもが怒った時には、
「どうして怒るの？」
ではなく、
「この子は今、何に困っているんだろう？」
そんな問いを、一緒に持てたら嬉しいです。🌱
