赦し、信じて、手放すブログ

在るを知るために生きる。自己理解コーチ/アドラーELMリーダー/言語聴覚士/小5双子の母。助けてと言えずうつ病⇒どこを助けてほしいかわからない⇒自己理解⇒他者理解⇒世界で1番幸せな母。 教育に自己理解を組み込むビジョンを掲げている八木仁平さんに共感し自己理解コーチとして邁進中。 全人類に本物の自己理解を。

感覚過敏について…

今日は、感覚ついて押さえておいてほしいことだけお伝えします。

 

感覚には、2種類あります。

原始感覚と、識別感覚です。

 

 

原始感覚

原始感覚というのは、何か危険な場面に遭遇した時に防衛反応を起こすものです。

たとえば、森の中で、小鳥のさえずりを聞いても気持ちいいなぁ~ぐらいにしか思いませんが、森の中で、『うううううー』と低い声で熊のような声がしたとしましょう。

一気に汗がどあー!と出て、命の危険を感じ『逃げなきゃ!』思いますよね?

これが、防衛反応で、原始感覚が働いている証拠です。

 

識別感覚

識別感覚というのは、たとえば、さきほどの例でいうと、『ここには熊は絶対にいません。熊のぬいぐるみを探してきてください』といわれて、森の中へ入るとします。

そこへ茶色い物体を探します。

そういう時に使う感覚は、識別感覚です。

識別感覚を使う時は、とくに防衛しませんよね?

 

汗かいたり、逃げようって感覚にもならないこと…これが2つの違いです。

 

なぜ、この感覚の話をしたかというと、感覚過敏で防衛反応を起こすお子さんへのアプローチになるからです。

 

たとえば、運動会のピストルの音がダメな子は、あの音が原始感覚で感じ取っているんです。

あの音を命の危険と感じているんです。

だから、耳を塞ぐんですね。

 

たとえば、ピストルの音をレコーダーでとって、自分のタイミングで再生を押してもらい、最初は小さい音で聴きながら徐々に自分で音のつまみを持って、大きくする。これは、識別感覚を使っているので、怖くないでしょう。

そのように慣れていく方法もあります。

 

ですので、子供が極端に嫌がる場面がある時は、『原始感覚で捉えているのかもしれないな…』と考えると、子供の感覚が理解できるかもしれません。

 

髪を切るのを嫌がる場合には、識別感覚を優位にしてあげるために、たとえば何かを噛みながら…とか、なんでもいいのですが、本人が夢中になれる視覚、聴覚、嗅覚、味覚を刺激してあげるのがいいと思います。

 

それから、歯磨き!これも原始反射で感じてしまう子が多くいそうですよね。

そんな時に、識別感覚を優位にするため、こんな商品を見つけました☆

 

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骨伝導で、音楽を聴きながら、歯磨きができるそう!

好きな音楽をかけながら、やってみてはいかがでしょうか!?

自閉症のお子さんに有効であったとの口コミがありました!

 

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他にも何か、感覚の過敏でお困りのことがあれば、ご相談ください^^