赦し、信じて、手放すブログ

オリジナル講座主宰/アドラーELMリーダー/言語聴覚士/小6双子の母。世界で1つのオリジナルの人生を歩む

家事代行を入れるメリットとは? 使ってわかった気持ちと暮らしの変化

家事代行と聞くと、どんなイメージを持つでしょうか。 お金に余裕がある人 忙しすぎる共働き家庭 ちゃんとしている人 自分とはちょっと違う世界の話 正直に言うと、 以前の私はそう思っていました。 「まだ自分でできるし」 「そこまでじゃないし」 「贅沢か…

怒りたくないのに怒ってしまう…。そんなママがラクになる“感情の許可ワーク”

今日は、「子どもに怒ってしまう自分がイヤで、いつも自己嫌悪していた私」が、あるワークによって少しずつラクになっていったお話を書いてみようと思います。 このブログは 子どもに怒ってしまって落ち込む 自分の感情を出すことに罪悪感がある 「感情的な…

発達障害(自閉症)の子が耳かきを嫌がる理由と対策|我が家はLEDカメラ付き耳かきで解決しました

・「耳かきしようか」と声をかけただけで逃げる ・耳に触れようとすると全力で嫌がる ・無理にやろうとすると大泣きしてしまう ――発達障害のある子を育てていると、耳かき問題に悩んだ経験がある方はとても多いのではないでしょうか。 我が家も同じでした。 …

「1,000万円あったら何をする?」に答えられないあなたへ

「1,000万円あったら何をしますか?」 この質問、あなたはスラスラ答えられますか?

ファスティングをやってみたよ♡

2025.10.13-19まで、ファスティング指導士のかなこさんの指導のもと、断食に挑戦してみました。 いろんな発見があったので、とりあえず、感想を共有します🥰 身体の変化よりも、食事の概念が変わりました!! もちろん、結果も出て、体重-2.8kg 、ウエスト-3…

山田千紘が担当したクライアント様のお声

今まで関わってくださったクライアント様の感想をあたらめて、集めておこうと思い、記事にしておきます。

お掃除ロボットをゲットすると、生活の質が格段に上がる

我が家には、1万円以下でゲットしたお掃除ロボットがあります。この子が可愛くて可愛くて、名前までつけています(笑)お出かけしている間に床掃除しててくれるなんて、本当に賢くて、素晴らしいなって思うんです。帰ってきた時に、床にゴミがないってすご…

ホームスクール、不登校児の勉強どうするに役立つHPを集めました。

ホームスクール中、不登校中、勉強はどうしたらいいの? 頭を悩ませる親は多いのではないでしょうか? 私もその1人でした。 私が、参考にしたHPを一気にご紹介したいと思います。

【体験談】キッズラインを使ってみた口コミ|料理代行とシッターをお願いして分かったこと

「キッズライン 口コミ」 実は私自身も、このワードで何度も検索しました。 他人を家に入れることへの抵抗感、料金の不安、子どもを任せることへの迷い…。 正直、最初はドキドキしていました。 だからこそ「実際に利用した人のリアルな声」が知りたかったん…

【体験談】小田桐あさぎ「魅力覚醒講座」口コミ|受講してわかったメリットとデメリット

私は、2024年12月~2025年7月に開催された小田桐あさぎさんの【魅力覚醒講座】を受講していました。 魅力覚醒講座との出会いから卒業して現在までの経緯を数回に分けて、綴ります♪ めちゃくちゃリアルな体験談がわかると思います♪

夫婦の話し合いが噛み合わないあなたへ ぶつけ合いじゃなく“通じ合う”ための、たった1つのコツ

夫婦で話し合おうとしたのに—— なんかイライラして終わってしまった 気づけばお互いに言い合いになっていた 「もういい」と言われてシャッターを下ろされてしまった… そんな経験、きっと一度はあるのではないでしょうか?たった1つのコツを掴めば、驚くほど…

人口減少でやばい…どうすればいいのよ!?不安な時代を生きる私たちの答え

「人口減少がヤバいって言われても…」 「AIに頼りすぎるのは危ないって言われても…」 じゃあ、私たちはどうすればいいの? 多くの人がそう思っています。 不安はある。何かしなきゃとは思う。でも、何をすればいいか分からない。 このブログでは、その「じゃ…

人口減少・教育崩壊の時代に、親としてどう子育てしていけばいいのか?

「これからの時代、まじでヤバい」 そんな不安を感じている親御さんへ。この記事では、人口が1億人を切る時代、教育システムが壊れていく時代に、どんな子育てをしていけばいいのか?具体的にどう行動すればいいのか?を4000字でわかりやすく解説していきま…

適職診断だけで向いている仕事は見つからない。真の科学的アプローチを自己理解コーチが解説。

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【不登校サミット2025】精神科医さわ氏(対談)レビュー

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