生活を可視化してみた
自分の生活を可視化したい…
ずーーーーーーーーーーっと思ってたのですが、なかなかできてなかった…。
でも、今日、なんとなく思い立って、数分事に記録をつけてみました。
ので、記録帳としてここに残しておこうかなと思います。
ただの日記なので、他の人にとって何も得にはなりません（笑）
ご了承ください。
この日は、コーチのお仕事がOFFだったので、ラインサポートのみ。
4：50 起床
5：00 子どものための約束事の書き出し（前からやりたいと思ってた）
5：15 新しい耳かきの開封の儀（笑）最近の耳かきはすごいんだ…カメラがついてて、携帯に繋いで自分で見ながら耳かきがでるのだ。
5：25 仕事のスラック確認。課題があったので着手。
7：15 仕事のためのカンペ書き直し。
7：30 仕事。ライン返信
8：15 子どもと触れ合う。
8：45 書き物。
8：45 以前からいらないと思ってた保険の解約手続き。
9：10 ベッドで瞑想。寝そう…と思ったらタイマーが鳴る。
10：00 打ち合わせ。
11：30 夕飯下ごしらえ
12：00 次女を学校へ送る。給食から行くという社長出勤。なんというVIPなんだ。
12：25 昼食。宅配弁当。美味しい。ありがたい。
12：40 長女とフリースクールへ。この日は、空手があったので、一緒にやる。へなちょこだけど、空手は好き。
14：45 空手着洗濯。その間に夕飯作り。
15：10 ちょっとリビングの掃除。
15：25 書き物。
15：40 来週お友達と会うため、お店を調べる。
15：50 明日PTAの仕事があるので、やること確認。
16：00 書き物。ジャーナリングもついでに。
17：25 風呂、夕飯
19：00 八木さんの動画見ながら、ヨガ。コーチング入らなければ毎日この時間。
20：00 仕事の課題。
21：30 寝る準備。
こうやって書き出そう…と思ったから、この日はめちゃくちゃ頑張った～って日ですね（笑）普段は、もう少し昼寝とか多いですｗ
ついでに7つの習慣のマトリクスにこれらを入れてみました。
第１領域…仕事の課題、洗濯、食事準備
第２領域…ほとんどこれだった
ただ１つだけ学校のPTAの仕事が第３領域でした…。こればかりは今年は仕方ない…。
毎日、モチグラと日記とやってたんですが、このマトリクスを週１でもいいかもしれない…と思い始めた今日この頃。
ぽんぽん思いつくけど、やりきらないのが実行力なし子なので、今後どうなるかわからない。（日記は22年続いてるので、トイレレベル。例外。）
何か気づきがあれば幸いです。
（久々に記事書いて書き方忘れてるｗｗ）
