双子・発達障害児の育児ブログ

6歳双子育児中の専業主婦です。妊娠期~幼稚園に入ってからの様子を発信します!

こんなママ友はいらない、正しいフェードアウト方法。【ママ友関係の悩み】

こんにちは、ゆうです。

 

今日は、ママ友関係についてのお話です。子育て中で、困ることの上位に【ママ友との関係】がくるってご存じでしたか?今日は、そんなママ友とのトラブル、嫌いなママ友とのフェードアウト方法をお伝えします。

 

目次

 

 

この記事はこんな方へ向けて書いています。

◆ママ友関係に悩んでいる

◆嫌だな…イライラするな…と感じるママ友がいる

◆距離を置きたい…離れたいママ友がいるが、どうやればいいのかわからない方

 

 

この記事を読めばこのような結果が得られます。

◆ママ友に恵まれる

◆自分が嫌だと思うママ友と離れられる

◆子育てでママ友関係に悩むことがなくなる 

 

 

私は、幸せなことにママ友に恵まれました。ママ友というより友人として見ています。今、付き合っている友人で嫌だなぁ…と思う人はいません。というのも、嫌だなぁ…と思ったらすぐにフェードアウトしてしまうからです。私のフェードアウト方法をお伝えしたいと思います。 

 

 

ママ友が辛い!フェードアウトすべきママ友は、こんな人!

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嫉妬心、対抗心ばかりのママ友

最近、マウントを取るマウンティングされたなどの表現をしますが、それは『他人と自分を比較するのが癖になっている人』でしょう。旦那さんの職業や収入、子供の発達状態などを比べて、とやかく言う人とはすぐにでも離れた方がよさそうです。

 

逆に言えば、『こないだまで~できなかったけど、〇〇できるようになったんだ』と過去の自分と、今の自分を比べられるママ友とは付き合っていきたいなと思いますよね。

 

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陰口が多いママ友

いますよね、口を開けば『あそこのママが〇〇だった』と人のことをとやかく言う人…。もしも、その陰口が本人の耳に入った日には、関係悪くなるのは目に見えています。なるべく早く距離を置くべきでしょう。

 

愚痴ばかりのママ友

周囲の人間の愚痴ばかりを言う人も、聞いていて『何が言いたいの?』と問いたくなるばかりです。普段愚痴を言わないママ友が愚痴を言った時には真剣に聞こうと思いますが、毎回毎回義母や旦那さんの愚痴になってしまう人とは付き合いたくないですよね。

 

 

ネガティブシンキングなママ友

『私なんてさ…』が口癖の人です。考え方がネガティブなママ友がいる場合は周囲にもかなり強く影響してしまうので注意が必要です。

 

あなたの周りにいるママ友5人を思い浮かべてください。その5人の平均があなたです。5人の中で、ネガティブな人はいましたか?少なからずその人の影響を受けてしまっているので、少し距離を置いた方がよいですね。

 

 

嫌なママ友と離れる方法!

誘われたら、すぐに!!理由をつけて断る

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嫌なママ友から誘いを受けたとします。『ちょっと予定確認しておくね~』と返事を保留にするのは、絶対にやめましょう。その場で『ごめんね、その日子供の習い事があるんだよね』と断ってしまいましょう。

 

電話は基本的に取らない

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フェードアウトしたいママ友の電話は絶対に取らないようにしましょう。電話というものは、あなたの時間を奪うものです。あなたの貴重な1分1秒を付き合いたくない人に費やすのは自殺も同然です。電話は取るのをやめましょう。

 

人は3回断られると誘いにくくなる…の法則

3回誘いに乗ってこない相手を4回目に誘う確率はぐんと下がることをご存じでしょうか?1回や2回断られたら『また誘おう』と思いますが、3回断られると『次も無理かな~』と考えるようになるようですね。

 

ですので、お誘いは3回連続で断ってみてください。フェードアウトできる確率が高くなります。

 

注意

完全に付き合いをやめたい場合はこの方法でいいのですが、『別に嫌な人じゃないし…時々はお話したいな』という人には、『誘ってくれてありがとう。次、楽しみにしてるね。』の一言を付けてあげてくださいね。

 

上記のようなママ友とフェードアウトした結果

私は”この人といて心地いいな…”と思う人と付き合うように意識しています。久しぶりに会って、『あ、なんか私無理してるかも…』と思ったら、次はこちらから絶対に誘わないし、誘われても断っています。 そのようにフェードアウトした結果、特にトラブルもなく過ごしているのでママ友のフェードアウトってやってみると意外に簡単だったりするのかもしれません。

 

ママ友の呪縛から解放された時、あなたは本当の自分と出会える!

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少なからずママ友というものは、あなたの生活に影響を与えるものです。その影響が、あなたの人生にプラスに働くのであれば付き合っていくべきでしょう。しかし、自分の設定した人生の目標と相反する場合には、徐々にでもフェードアウトしていった方がよいかと思います。

 

あなたの人生を輝かせるために、そのママ友関係は必要ですか??

 

ママは苦手…でも子どもは仲良し…親の都合で子どもを振り回している気がする??

子供のために…子ども達が仲良しだから、付き合っておくべきだろう…という考えもありますよね。しかし、ママが無理をしてまで、その苦手なママのお子さんと遊ぶ機会を持たなくても私はいいと思います。

 

子供が成長してお互いに【ママ友】ではなく、【友人】として付き合っていきたいか?そうでないか?少し考えてみるとよいでしょう。

 

ママ友としてではなくて、〇〇△△さんという【人】として付き合っていきたい…と思う人が多ければ多いほど、あなたはきっと他人に振り回されることのない自分の人生を謳歌できるようになると私は思います。

 

まとめ

今日は、ママ友との関係、フェードアウト方法をお伝えしました。誘われたらすぐに断る、電話は取らない、3回連続で誘いを断る。そんな風にしてフェードアウトすることができたならば、あなたはあなたの人生の主導権をより強く握れたことになるでしょう。あなたの人生を生きるのは他でもないあなたですので、1分1秒を無駄にしない後悔しない選択ができますように。自戒を込めて、私も、自分の人生を謳歌できるように努力していこうと思います。

 

今日もお付き合いいただき、ありがとうございました。

 

 

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